a tu moze sie przydac caly abstrakt Effective nutritional ergogenic aids. Applegate E. Nutrition Department, University of California - Davis, 1 Shields Avenue, Davis, CA 95616, USA. Athletes use a variety of nutritional ergogenic aids to enhance performance. Most nutritional aids can be categorized as a potential energy source, an anabolic [...]
Nie wiem o jaką dokładnie różnicę pytasz. Jeżeli masz na myśli Allnutrition Whey Delicious i różnice białka, tłuszczów i węglowodanów w stosunku np. do SFD Nutrition WPC Protein Plus, to rzeczywiście nie jest ona duża, ale jednak jest. Whey Protein Delicious ma 67 procent białka, 15 procent. weglowdanów i 6 procent tłuszczów. Z kolei WPC Protein [...]
[...] już wcześniej suplementy: biorę jedynie białko oraz spalacza wymienionego niżej. ( aktualne białko: SFD - 6 Protein Complex) 7) stosowane wcześniej spalacze: Universal Nutrition - Animal Cuts (stosuje go aktualnie gdyż nie zdążyłem jeszcze wszystkiego zjeść) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: - 9) ilość dni wolnych od [...]
o dżizys krajst X-pand - tak sie to nazywa cell pump - produkt biogenixa jablczan - jedna z form kreatyny np. firmy olimp lub stack - crefafusion tutaj kupisz m.in .xp - www.sport-nutrition.pl tu inne www.sklep.sfd.pl mam dobry humor dzis dobranoc
Ze strony organizatora Pamiatkowe medale dla wszystkich uczestników, i dla zwycięzców poszczególnych kategorii medale głowne. Poza tym na naszych uczestników czeka przedtreningowka, białko, napoje energetyczne catering. Sponsorami naszego konkursu jest sklep z odżywkami Maximus Fordon, Trec nutrition oraz Black Gym. Czekaja nagrody wpadajcie i [...]
[...] gainer 737 6kg - gowno, nie dalbym tego psu/ skladowo do dupy multipack trecka - ok omega 3-6-9 - mozna sie klocic nad potrzeba tego supla ale ogolnie ok Olimp - Anabolic Amino 5500 Mega Caps® - 360 kap - po co Ci to??? Hi-Tec Nutrition - Creatine Powder - 500 g - ok wyprzedzil mnie Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-21 14:00:44
wszystko w zasadzie w pewnym momencie mozna przedawkowac, nawet wodę. http://health.yahoo.com/nutrition-supplements/magnesium-amino-acids-chelate/healthwise--d03862a1.html What happens if I overdose? emt Seek emergency medical attention. Symptoms of an magnesium amino acids chelate overdose include nausea, vomiting, flushing, low blood pressure, [...]
[...] 3 .WZROST:182 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 4lata z przerwami 6. CEl sila rzez 7 .tedecja raczej do tycia 10 .wyniki silowe -Klata: okolo 140kg -Przysiad: 120kg -Ciag okolo 220kg 11 . Dieta w miare jest 12 . Cykle meta okolo 100tab przyznaj SOG'a King_Odin Trec Nutrition
[...] - 240 mg Witamina E (D alfa tokoferol) - 5,36 mg (53,6 %RDA*) Trec: który zawiera kwasy OMEGA-3: - 1000 mg 18% kwasu eikozapentaenowego (EPA) - 180 mg 12% kwasu dokozaheksaenowego (DHA) - 120 mg Wybór należy do ciebie, a na dodatek polecam Google > skład Olimp Gold Omega-3\skład Trec Nutrition Omega 3 i tego się trzymajmy. Reasumując: myśl
[...] supplement consumption on adaptations to resistance training. Rankin JW, Goldman LP, Puglisi MJ, Nickols-Richardson SM, Earthman CP, Gwazdauskas FC. Department of Human Nutrition, Foods, and Exercise, Virginia Tech, Blacksburg VA 24061-0430, USA. [email protected] OBJECTIVE: Athletes are interested in nutritional manipulations that may enhance [...]
Z tańszych bulków mozesz też kupic profi whey mass Olimpu (chyba że smaki Olimpu Ci nie odpowiadają Nitroprogen możesz też zastąpic 100% Whey Optimum Nutrition, czy Elite Whey Protein z Dymatize Gain Fast to dosyc drogi produkt, ale podobno dobrej jakości.
[...] DOPIĘTĄ 11)przewidziane finanse na cykl: 200ZŁ 12) uwagi i sugestie: Jak już pisałem dobrze by miał w składzie Beta Alaninę i Kreatynę, może być ale nie musi BCAA. Ogólnie szukam czegoś mocnego (ale bez żadnych dosypek wiadomo o co chodzi), patrzyłem na firmę Universal Nutrition i wydaje się być dobre ale może znacie coś mocniejszego jeszcze.
wrahu--> 10g dziennie mono albo 3-4g etyl estru jak cie stać to dorzuć 3-4 kapsy Insul-BoostR premium nutrition dziennie do kretki i posilkow z weglami (r-ala)
Dzięki za rozwianie wątpliwości. Obecnie stosuję bcaa sfd nutrition 2 porcje po 7-8g. Pierwsza dawka przed i druga po treningu. Chciałem bcaa po treningu zastąpić posiłką ale teraz widzę że wyjdzie na to samo. Po treningu oczywiście jem też normalny posiłek tzn zawsze jest to indyk z ryżem już tak z przyzwyczajenia